Pantangan Penyakit Diabetes Yang Wajib Dihindari

Pantangan Penyakit Diabetes Yang Wajib DihindariPantangan Penyakit Diabetes Yang Wajib Dihindari – Penyakit diabetes muncul karena pola hidup dan pola makan yang salah. Di samping itu juga bisa disebabkan karena faktor keturunan. Namun, umumya penyakit diabetes ini bisa terjadi karena faktor pola hidup dan pola makan. Orang yang tidak bisa menjaga pola hidup dan pola makan sehatnya, juga bisa terkena penyakit ini. Dan jika sudah divonis terkena penyakit diabetes ini, maka ada beberapa makanan yang menjadi pantangan penyakit diabetes untuk dikonsumsi dan wajib untuk dihindari.

Diantara jenis makanan pantangan penyakit diabetes ini seperti, makanan yang digoreng karena bisa memicu kolesterol dan meningkatnya kadar gula darah, kafein karena dapat berpengaruh pada kinerja hati dan pankreas dalam memproduksi insulin untuk tubuh, minuman beralkohol karena jelas-jelas mengandung banyak gula, makanan berminyak karena banyak mengandung kolesterol, buah dengan rasa manis yang sangat tinggi seperti mangga, durian, semangka dan lain-lain, nasi karena mengandung kadar gula yang cukup tinggi di dalamnya, umbi-umbian juga karena mengandung banyak gula, roti yang terbuat dari tepung putih, dan pasta putih. Kesemua jenis makanan tersebut dapat dengan mudahnya menaikkan kadar gula darah di dalam tubuh penderita diabetes. Dan jika kadar gula darahnya semakin meningkat maka hal tersebut tentu sangat tidak baik dan dapat memicu penyakit komplikasi lainnya seperti jantung dan stroke.

Banyak orang telah berhasil sembuh dari diabetes nya. Bagaimana caranya? Silahkan baca disini: Pantangan Penyakit Diabetes Yang Wajib Dihindari

Komentar