Pantangan Diabetes Harus Diperhatikan dan Dipatuhi

Pantangan Diabetes Harus Diperhatikan dan DipatuhiPantangan Diabetes Harus Diperhatikan dan Dipatuhi – Bagi penderita diabetes, memang sudah selayaknya menjaga asupan makanan ke dalam tubuhnya. Selain itu juga harus menjaga pola hidup sehatnya dan melakukan olahraga yang teratur. Adanya beberapa pantangan diabetes seperti makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi, seperti makanan yang digoreng, kafein, minuman beralkohol, makanan berminyak, buah dengan rasa manis yang sangat tinggi, nasi, umbi-umbian, roti, kue manis, dan pasta putih, memang harus diperhatikan dan dipatuhi oleh penderita diabetes. Jika pantangan-pantangan diabetes tersebut tidak dipatuhi, maka bisa jadi kadar gula darah dalam tubuhnya bisa meningkat lagi.

Sebagaimana kita ketahui bersama penyakit diabetes tersebut timbul karena dipicu oleh pola makan dan pola hidup yang salah. Selain itu, juga bisa disebabkan oleh obesitas atau kelebihan berat badan. Orang yang mengalami gangguan obesitas tersebut memang pada umumnya tidak bisa mengatur pola makannya, sehingga berbagai macam olahan makanan dimakannya. Padahal, mengonsumsi makanan tanpa mengetahui efek yang ditimbulkannya juga tidak baik, apalagi bagi orang yang mengalami gangguan obesitas. Karena mereka juga berpotensi terserang penyakit diabetes. Selain itu, penyakit diabetes ini juga menyebabkan penderitanya mengalami kerusakan pada pankreasnya yang berfungsi untuk memproduksi insulin. Sementara insulin sendiri berfungsi sebagai penghantar gula ke dalam darah dan tubuh kita sebagai energi dan cadangan energi.

Anda memiliki penyakit diabetes? Temukan bagaimana cara menyembuhkannya di link berikut ini: Pantangan Diabetes Harus Diperhatikan dan Dipatuhi

Komentar